第一百零九章 这里是阿森纳！（第1 / 6页）
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很快，一片哭天喊地的哀嚎声就响彻整个空间。
阿森纳球员们一个个死死的咬着牙关，他们感觉肌肉都快爆炸了。
长时间的疲劳以及密集赛程下，肌肉已经出现一些乳酸堆积的情况，需要进行松解。
而且还有人的肌肉有些充血的问题，这些都需要利用按摩手法来进行放松。
乐凯也是趴在床上，任由按摩师揉捏自己的小腿。
悍腰
翌日训练时，并未看到威尔希尔的身影。
想来也是教练组让他在家里休息了，肌肉撕裂没有任何其他的办法，只能静养，最好就是不动，等待肌肉慢慢恢复。
这个过程是极为难熬的，但除此之外没有其他的办法了。
“所有人准备去接受按摩”
伴随着每一次的按压，乐凯也是忍不住哼哼起来。
这是真的太痛了
但他还是忍着没有叫出声。
足足半个小时的按摩下来，乐凯感觉小腿有些酸胀感。
穆里尼奥走进球场，提前中断了训练。
这也令球员们愣了一下，但很快就走向队医室了。
其实他们的身体也有很明确的疲劳感受，最直接的感受就是身体变得沉重，一些变向以及技术动作都很难展开。
为此，这些放松按摩是非常必要的。
球员们陆续进入队医室内，开始接受按摩。