第一中文网
会员书架
首页 >都市言情 >天字号小白脸 > 第二百八十六章:四线作战

第二百八十六章:四线作战(第1 / 4页)

上一章 章节目录 加入书签 下一页
推荐小说:

时间逐渐进入六月。

六月末。

华亭的天气终于撕开了不愠不火的面具,给这个国际xing的大都市披上了一层灼热的外衣。

住院已经两个月的王复兴身体状况恢复的很好,每ri的营养食谱,中药调理,西药压制伤势,还有那两坛如今放在哪都是宝贝的药酒,种种原因结合在一起,强大的药力几乎每时每刻都在修复着他受损严重的五脏六腑,短时间内痊愈并且恢复巅峰状态或许不显示,可现在总归是看到了复原的希望。

如今的王复兴已经可以下床做一些类似于慢跑深蹲之类的有氧运动,原先惨白的毫无血se脸庞也逐渐多了一丝血se,他现在每天早起都会坚持两公里的慢跑,身边有时跟着皇甫灵犀,有时跟着楚前缘,或者是she手,晨跑回来后吃早餐,休息一下然后开始做蹲起,xing子上来回自娱自乐的打一套八极拳,可种种运动,王复兴最喜欢做的,还是那套他亲自发明出来的俯卧撑。

用拳或者手掌作为支撑点,双手撑地,双腿张开,与肩同宽,背部,腰部和臀部呈一条直线,肘部用力,控制住身体,曲臂上下运动。

这叫俯卧撑。

据说俯卧撑至少有八种练习方式,分别锻炼臂力,胸大肌,背肌,甚至是角落等各个地方。、

如果说这个说法属实的话,那么如今正在住院的王复兴同志,王大天才发明了第九种做法。

一种可以让大部分人都乐意去狂锻炼的运动。

王复兴同志这套运动灵感的起因源于某天晚上的一次睡前,只穿着一件单薄睡衣的皇甫灵犀随意抓住一片被角盖住身体发呆,而王复兴赵丽沉醉在那种独特浓郁的体香中坚持做恢复运动,然后王复兴同志就不知道哪跟筋搭错了,摸索着嘿嘿笑着爬上了了神仙姐姐的温软身体,将她压在身下,轻轻抱住。

当时难得露出一丝思考神se有些出神的皇甫灵犀被吓了一跳,迷迷糊糊的看着王复兴,看着他穿着病号服在自己身上进行着刚才独自做的动作,两人的身体几乎是在做着全方位的接触,开始神仙姐姐还不觉得有什么,只是疑惑,可随着时间的推移,脸se也变得逐渐红润起来,呼吸急促,两条雪白的胳膊也完全处于女xing本能的抱住了王复兴的脖子。

偏偏某个混蛋还相当不老实,一边运动,一边抽空去亲吻皇甫灵犀的小嘴和袖长脖颈,一直到快感不断积累最终到达临界点的两人紧紧拥抱在一起轻轻抽搐的时候,不知不觉间媚眼如丝更显倾国倾城的皇甫灵犀才吐气如兰的悄悄问了王复兴一句:“你在做什么?”|

俯卧撑。

本来就是锻炼身体的一种运动,可做这项运动的时候,在底下放一个女人算他妈的什么?

王复兴说,这还叫俯卧撑。

高强度的运动需要人配合,于是这段时间以来,皇甫灵犀,楚前缘,甚至是she手,都在配合着王复兴做恢复运动。

实际上这项运动并没有别人想的那般龌龊,起码双方都还穿着衣服,可压着一个穿着衣服的女人做俯卧撑,如果不明内情的人第一次看到这种香艳的运动,肯定会瞬间崩溃,顺势喊出一句孽畜,放开那个姑娘让我来之类的话

点击切换 [繁体版]    [简体版]
上一章 章节目录 加入书签 下一页