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第一百八十三章 受制于人(第1 / 4页)

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韩东心道:“我发现你投丢的那几个球都有下肢发力不足的情况……”

李欢点头,有几个球,他自己都有感觉。主要是跑位或者急停消耗了过多力量,最后一下起跳时有些腿软,这种感觉必然会影响到最后的出手。

“这段时间你多到器械部锻炼下肢,通过器械锻炼效率更高,具体训练方法你问器械部教练,我跟他沟通过了。”

韩东心说完就走,李欢敬慕地看着他雄健的背影,虽然相处时间不长,但韩东心给他的感觉很亲切,这是一个非常认真的人。

晨练结束,大家跑步去食堂吃饭,钟志晖也跟着跑了一阵,拍了几张照片。

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早晨五点半,苏堤高中篮球馆热火朝天,所有球员都在训练,李欢狠投三分,秦振运球过障碍,白桦练折返冲刺,提高爆发力,黄国栋高抬腿、深蹲、卧推,身上的肌肉越来越结实。

钟志晖也在,他今天要为《篮球二三事》做一个苏堤高中篮球队训练专题。

篮球队虽然豪取七连胜,战果骄人,但还是有个别团体和个人眼红篮球队的特殊待遇,校园一些角落时不时出现偏激标语,虽然只是小众情况,韩东心等人也不在乎,但刘伟文在乎。

钟志晖今天的任务就是告诉所有人(主要是苏堤高中校内的人),篮球队虽然享受着特殊待遇,但他们也付出了许多。他拍下大家大汗淋漓认真训练的样子,配上墙上的时钟,理智的人都不会忽视这些图片所代表的努力。

黄国栋狼咽虎吞,游野笑道:“你这样胡吃海塞,早上流的汗全白费了。”

黄国栋白他一眼,“手脚都软了还不让吃,我要低血糖晕倒了,怕你扶不住。”

游野忙道:“吃,吃,大爷你吃。”

韩东心这时也到场了,他径自走向李欢。

李欢发觉教练走向自己,投出最后一个球,拄膝喘气等他。

韩东心对李欢点一下头,一句废话也无,“我看了这几场比赛的录像,分析了你投丢的那几个球。”

钟志晖听到,心中一震,教练的工作量太惊人了。难怪NBA那些球队除了主教练外,还有各种助理教练,一些球星甚至还有私人教练。

没有官方比赛录像,录像是钟志晖用手持录影机拍的,不管角度还是画质都相当一般,但韩东心依然一遍一遍梳理,找出自己要的内容。【ㄨ】

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